成功备孕孩子的方法技巧[生孩子]

女儿是妈**小棉袄，是爸爸的小情人。与以往不同，现在很多家庭都渴望能够生个小公主。为了提高生孩子儿的概率，虽然生儿生孩子是我们无法控制的，但是我们也可以尽量营造环境，提高生孩子儿的几率，在生活中需要了解下面这些注意事项，可更大程度提高成功率：

1、营造呈酸性的身体环境

研究显示，X男性细胞偏好酸性的环境，在酸性环境下Y男性细胞受到抑制，而X男性细胞更容易让母细胞受精。

所以如果你要是想生个女儿的话，备孕期间避免食用太多碱性食物，适当摄取酸性食物。如：肉类、鱼、乳酪、米麦面制品、玉米、巧克力等。

2、备孕过程要轻松

女性朋友备孕要保证轻松的心态，整个备孕过程不要有太大压力，就算是你非常想要生孩子儿，也不要把这件事情看得太重，而是要抱着顺其自然的心态去备孕调理。确保调理身体的整个过程更为顺利，避免因为压力太大而影响到身体激素分泌，可能会导致母细胞质量受到影响，自己正常怀孕都会有影响，更别提生孩子儿这件事情了，由此可见轻松的心态是非常重要的。

3、减少**中的Y男性细胞数量

制造孩子的是X男性细胞，但是与Y男性细胞相比，X男性细胞的数目比较少。也就是说，如果男性细胞总数越多，则Y男性细胞数越多，当然在体内与母细胞结合的可能性就越多。相反如果减少男性细胞总数，Y男性细胞数也会减少，所以Y男性细胞与母细胞结合的可能性也会减少。

想生孩子孩吃什么？

女方可多吃酸性食物 要想提高生孩子孩的几率，女性孕前3个月就得多吃酸性食物，以促进身体呈酸性状态，有利于X男性细胞与母细胞的结合。易生孩子孩的酸性食物有以下类别： 强酸性食物：蛋黄、乳酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼; 中酸性食物：火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面助孕、小麦、奶油、马肉; 弱酸性食物：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅等。

女方可多吃富含钙、镁的食物 女性怀孕前3个月吃些富含钙、镁的食物也可增加生孩子孩的概率。因此想生孩子儿不妨多吃点豆类及豆制品、牛奶、海带、虾皮、芝麻酱等含钙的食物和大豆、绿叶蔬菜、果仁、紫菜等含镁的食物。

男方可多吃碱性食物 豆类，如：青豆、大豆、红豆、豆腐; 青菜，如：莴苣、马铃薯、竹笋、洋葱、香菇、花菜、海带; 水果，如：香蕉、西瓜、枇杷等。

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